simons heimseiten
willkommen in meinem leben...

start


letzte einträge
 

kommentare
 

archiv
 
 
www.flickr.com
This is a Flickr badge showing public photos from simimon. Make your own badge here.
projekt 84,25 minus X [27]
04.08.2009 @ 21:22
so, das war dann wohl mein letztes triathlon-spezifisches training vorm wettkampf am sonntag. am donnerstag steht noch handball-training auf dem plan, mal sehen, ob ich mich da etwas zurückhalten kann ;)

testhalber habe ich bei der heutigen tour mit dem rennrad dann auch schon mal das voraussichtliche dress für sonntag angezogen. passt, wackelt nicht und ist schön luftig. jetzt müssen sich nur noch die wetteraussichten etwas bessern, zumindest was die niederschlags-vorhersage angeht:

wettervorhersage für bielefeld

die heutige tour wollte ich möglichst flach gestalten, deswegen bin ich zwei schleifen gefahren, erst eine nach osten und dann noch eine nach westen. und obwohl ich auch geplant hatte, es im hinblick auf sonntag eher ruhig anzugehen, war ich mit knapp 28 km/h doch einigermaßen flott unterwegs und hab so für die etwa 26,8 km 57:21 minuten gebraucht.




kommentare
simon
05.08.2009 @ 18:28
es wird langsam, ich behalt's im auge:

neue wettervorhersage für bielefeld

valid html 4.01! valid css rss feed blogoscoop stumble upon
erschaffen anno 2005