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gib pfötchen
18.02.2011 @ 22:48
neben grünkohl am mittag sind auch pizzabrötchen mit kräuterbutter am nachmittag offensichtlich nicht die allerbeste mahlzeit vor einem lauf am abend...

vielleicht lag's aber auch daran, dass ich heute vergleichsweise fix unterwegs war und die drei wallrunden mit einem schnitt von 5:25 min/km zurück gelegt hab. auf jeden fall hat insbesondere die kräuterbutter während der dritten runde mehrfach pfötchen gegeben :P

da ich schon immer ein materialsportler war und sich bei meinen alten laufschuhen die im letzten eintrag beschriebenen verschleißerscheinungen eingestellt hatten, habe ich mir am donnerstag nach der arbeit in minden neue laufschuhe gekauft. nach einer sehr angenehmen und kompetenten beratung bei "laufsport andreas" mit drei unterschiedlichen paar zur anprobe sind es die new balance 860 geworden. sitzen sehr gut am fuß und auch ihren ersten einsatz heute haben sie zu meiner vollsten zufriedenheit abgeleistet. bis zum hermannslauf sollten sie dann auch ordentlich eingelaufen sein, zumal sie ja auch jetzt schon bestens ihren dienst verrichten.

laufschuhe - neu vs. alt


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